마음챙김16 내가 하는 행동이 곧 나 이 말은 용기를 주는 것과 동시에 정말 무서운 말이다. '우리는 어떤 사람이든 될 수 있어 !' ( 행동만 한다면 우리는 무한한 가능성이 있어 !) ......하지만 나는 나를 '이런 사람'이라고 생각하는데, 생각만 말만 그렇게 자기를 정의내리기 바쁠 뿐.. 행동을 안한다면.. 우리는 착각속에 살고 있는 것과 다름없다. (착각속에서 사는 것은 본인의 자유지만, 착각을 깨고 현실을 마주하게 되는 그 순간은 정말 고통이다..) 내가 '어떠한' 사람이 되고 싶다면, 그 '어떠한' 사람이 할 법한 행동을 하면 된다. 그 '어떠한' 사람이 할법한 행동이 곧 내가 그 '어떠한' 사람처럼 되기 위해 해야하는 행동들이다. (Fake it till you make it) 행동을 빈도수에 따라 두가지로 나누어본다면 일회성.. 2022. 10. 8. MIRROR, NOT WINDOW 자꾸 나의 가치를 비교하면서 의심하게 될때 생각해 ! MIRROR NOT WINDOW 2022. 9. 27. ❤️ 사랑하는 마음으로 ❤️ 보호되어 있는 글 입니다. 2022. 9. 18. (선을 넘지 않는)폐는 오히려 관계를 돈독하게 한다 아무리 그래도 69층에서 25키로 30인치 캐리어 두개를 들고 내려오는거는 준형이 호석이 오빠 (나이도 적지않은데) 도 불가능 아닌가? 2022. 9. 12. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
