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마음챙김16

[마음편] 사랑일까 거래일까 남을 사랑할 때 내가 느끼는 감정 -> 삶이 풍족해진 느낌, 마음이 꽉찬 느낌 남을 잘 봐주면, 그런 마음을 내면 결국 그런 마음을 품어서 내가 좋고 내가 득이다.. 사랑을 받으려하니까 미움이 생기고 괴로움이 생김. 얻으려는 마음, 그건 세속적으로 보면 이득이지만 결국 그런마음에서 괴로움이 생기기에 크게 보면 불이익이다. 단편적으로 일차원적으로만 생각해서 받으려고만하고 이득을 보려고만 하면 괴로움이 생김. 댓가를 바라지 않으면 부작용이 없다. 사랑은 댓가를 바라지 않고, 받으려는 마음을 품지 않는 것 사랑은 거래가 아니다. 1. 받으려는 마음을 버린다. 2. 베푼다. ! 만약 베풀고 받으려는 마음을 버린다면 성인. 부작용이 없고 미움이 없다. 세속적으로 따졌을때 사람들은 흔히 바보라고 한다. ! 만약 베.. 2022. 8. 16.
기분이 꿀꿀할땐 은수사랑 헤드폰을 끼자 그리고 꿈속을 걷는 듯한 노래를 한참듣다가 조금나아질때면 오토마톤 영상으로 마무리해야지 2022. 8. 16.
요즘애들은 말이여~ 아빠가.. 요즘애들은 혼자서 처리가능한 것들이 워낙에 많으니까 사람들한테 도움받고 도움주고 하는게 너무 부족하다고 사람들을 약간은 필요에 의해 사겨서 그 경로로 정서적인 유대가 이루어지는건데 애초에 필찾(좋은의미로)이 이뤄지지 않으니까 손빌리는거를 극도로 미안? 불편?해하고 넉살이 없구 또 손을 안빌려준다고 한다 나는 넉살있게 손도 잘 빌리고 손도 잘 빌려주고 해서 내 삶을 풍요롭게 사람들로 채워야지 사람인자를 생각혀 호주가서 우현이 오빠한테도 좀 도움빌리고 또 그만큼 고맙다고 마음표현(말로만 하면 눈치없는거 물질이 있어야할듯0) 도 하고 해서 계속 빌빌 붙어서 지내라고 그게 사람 사는 거여 2022. 8. 15.
아빠가 말하는 (성장하기 위해) 신경쓸 세가지..! 더 성숙한 어른으로 나이들어가기 위해서 신경쓸 세가지 아빠랑 저녁 식사하다가 할아버지가 코로나에 걸리신 문제로 삼촌 어쩌구 말이 오가면서 나온 얘기다. 더 멋있고 성숙한 어른이 되기 위해서 (청춘이니까!!) 신경쓸 세가지 1.똑똑해지기 2.말잘하기 3.용기가지기 1. 똑똑해지기 많은 것을 알고 있어야 반박할 말도, 말할 거리도 생긴다. 2. 말 잘하기 많은 것을 알고 있어도, 말을 잘해야 전달을 잘 할 수 있다. 예전과는 다르게 요즘세상에서는 아무런 위치에 오르지 않아도 말을 할 수 있는 상황이 많이 주어진다. 말을 똑똑하게 잘 할수있어야.. 3. 용기있기 용기는 물런 이런저런 일을 거치면서 점점 생기는 거라 개인적인 노력이 많이 요구되는 1번 2번과는 다르게 개인에게 주어진 환경의 영향을 많이 받게 될.. 2022. 8. 11.
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